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Leib & Seele -
Psychologie
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Donnerstag, 26. Mai 2011 |
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Gedanken von Gitta Becker
Sieben Jahre – sie gelten als Lebenszyklus des Menschen. Alle sieben Jahre verändern wir uns grundlegend. Wir werden geboren, mit rund sieben Jahren kommen wir zur Schule, mit vierzehn Jahren in die Pubertät, mit einundzwanzig werden wir erwachsen … Die Wandlung vom Baby zum erwachsenen Mensch ist abgeschlossen. So ungefähr jedenfalls. Ob das Schuleintrittsalter nun nach unten korrigiert wird, die Volljährigkeitsgrenze herab gesetzt wurde, ändert nichts daran: 7 – 14 – 21 …
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Leib & Seele -
Psychologie
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Mittwoch, 30. März 2011 |
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von Christiane Prang
Kram, überall Kram. Konsumkram. Es hat sich wieder so viel Überflüssiges angesammelt: Das 25te Halstuch, der 19te Lippgloss in trendy Farbe, noch ein aktueller, spannender Roman … Lauter schöne, unnütze Dinge, die mein Leben vollstopfen, mir ein schlechtes Gewissen machen, weil ich sie nicht brauche. Da kam mir das Angebot "7 Wochen anders leben" der Aktion Andere Zeiten wie eine kleine Erlösung vor: In der Fastenzeit sieben Wochen auf Angewohnheiten verzichten. Unter den Teilnehmern gab es unterschiedliche Fasten-Bedürfnisse: Die einen verbannten Schokoriegel & Co., andere verzichteten auf Kaffee, Alkohol oder auf Medien. Sieben Wochen Glotze aus. Stattdessen Leseabende, Gesellschaftsspiele mit den Kindern. Ich habe mich fürs Konsumfasten entschieden!
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Leib & Seele -
Psychologie
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Donnerstag, 24. Februar 2011 |
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Von Christiane Prang
Wenn ich erst einmal 10 Kilo abgenommen habe … Wenn die Kinder aus dem Haus sind … Wenn ich meinen Traummann gefunden, mein Lieblingsauto und mein Traumhaus besitze, ja dann werde ich richtig glücklich sein! "Wenn das Wörtchen 'wenn' nicht wär, wär mein Vater Millionär!" – Die Vergangenheit ist vorbei, die Zukunft noch ungewiss. Das einzige, was wir haben, ist die Gegenwart. Doch unsere Gedanken sind permanent auf das Morgen gerichtet und so verpassen wir das Wichtigste: Unser Leben!
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Leib & Seele -
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Mittwoch, 16. Februar 2011 |
© timsulov – Fotolia.de
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von Birgit Bauer
Ein NEIN ist ein NEIN. Könnte man meinen. Aber die vier Buchstaben haben es in sich. Besonders Frauen haben oft Probleme mit dem Neinsagen. Aus einem "Nein" wird schnell ein "Vielleicht" oder ein "Mal sehen …" oder ein Zögern, das dem Gegenüber die Möglichkeit gibt, nachzustoßen und so aus dem eigentlichen Nein ein Ja zu machen. Zu einem echten NEIN gehört mehr. Wie man von der Ja-Sagerin zur Verneinerin im Auftrag der eigenen Bedürfnisse wird, hat avaAutorin Birgit Bauer herausgefunden und sich zum Ziel gesetzt, NEIN überlegt, aber auch konsequent zu nutzen. Denn es birgt durchaus Vorteile, öfter mal NEIN zu sagen …
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